Určite ste sa už aj vy pristihli pri tom, ako ste pri pozeraní filmu sledovali bezchybnú pleť kórejských herečiek a hercov. Čo je však ich tajomstvom k tak krásnej pleti? Nie je to jednoduché. Dávajú si veľký pozor na kozmetické produkty, ktoré používajú, diétu a dôkladné čistenie pleti. Kórejské ženy sa o svoju pleť starajú už od mladého veku a používajú tipy a triky, ktoré tradujú z generácie na generáciu.
Doprajte si horúcu sprchu
Para a masáž tváre dokážu oživiť a napraviť vašu pleť a podľa všetkého sú si tomu Kórejci vedomí. Každé ráno si totiž doprajú horúcu sprchu, kde sa venujú i svojej pleti. Para otvára póry a čistí z nich nečistoty, masáž tváre vám rozprúdi krv a zaručí vám mladšie vyzerajúcu a žiarivú pleť.
Masírujte si tvár a krk pri sprchovaní v horúcej vode a určite sa dostavia výsledky v podobe žiarivejšej pleti. Masírujte krúživými pohybmi smerom nahor po dobu 5-7 minút. Pri masáži môžete použiť váš čistiaci gél, ktorým si pri masírovaní už aj pleť vyčistíte. Samozrejme, po sprche a vyčistení, nezabudnite na hydratáciu.
Exfoliujte mokrým uterákom
V Kórei nájdeme aj 70-ročné ženy bez vrások. Ako je to možné? Kórejčanky si totižto svoju tvár každý deň masírujú mokrým uterákom smerom nahor krúživými pohybmi. Na čo je to dobré? Táto masáž im zaručí dôkladnú exfoliáciu ich pleti bez jej narušenia.
Nezabúdajte na pitie čaju
Čo je pre Kóreu najtypickejšie? No predsa čaj. Milujú pitie čaju nie len kvôli jeho chuti, no aj kvôli jeho zdravotným benefitom a krásnej pleti. Čaje, ktoré vám zaručia bezchybnú pleť sú najmä ženšenové čaje, čaje z praženého jačmeňa a zelené čaje. Spomenuté čaje sú bohaté na antioxidanty a obľúbené u kórejských žien a mužov.
Skúste tvárové cviky
Pokiaľ chcete niečo vedieť o kórejskej kozmetike a starostlivosti o pleť, musíte si uvedomiť, že by urobili hocičo pre krásnu a žiarivú pleť. Najvýraznejšou črtou na Kórejčankách je ich brada v tvare V-éčka, ktorú docieľujú tvárovou gymnastikou. Precvičujú rôzne tvárové cviky, ktoré udržujú ich pleť pevnú a žiarivú. Cviky ako špúlenie pier, naťahovanie pleti do strán, zreteľné a prehnané vyslovovanie samohlások alebo usmievanie sa, vám pomôže pri spevnení pleti. Opakujte tieto cviky každý deň a vaša pleť bude pevnejšia a plná farby.
Spite s nočnou maskou na tvári
Ďalším z kórejských trikov je i spanie s nočnou maskou. Počas noci a spánku sa naše bunky a pleť regenerujú. Práve toto je najlepší čas na poriadnu hydratáciu pleti a dodanie jej potrebných vitamínov, aby vyzerala stále skvele. Kórejčanky obľubujú aplikovanie intenzívnej hydratačnej masky počas noci, aby sa vyhli skleslej a unavenej pleti. Keď sa ráno zobudíte, vaša pleť nebude opuchnutá ani unavená, a vy budete pripravená vyraziť do vášho dňa s úsmevom na tvári.
Zdroje:
https://www.redbookmag.com/beauty/makeup-skincare/a43512/korean-skin-care-beauty/